Gedichten en poëzie

Op onze inspiratie pagina staan we eens stil bij poëzie en geven we tips over dichtbundels! Poëzie is een kunstvorm die je kan raken, omdat het emoties kan vangen in woorden. Om je te inspireren hebben wij dichtbundels met als thema liefde en vriendschap gedeeld, zie de link onderaan. Het team ervaringsdeskundig coaches van de ZO organiseert de poëzie week, van 14 feb t/m 24 feb, het insturen van gedichten en poëzie kan de hele week. mail: ZO@RIBWAVV.NL

Ingezonden door Jessica Gerritsen

Ingezonden door Jessica Gerritsen

Waarom is de vraag die rondspookt in haar hoofd
Dat vuurtje van hoop nu met tranen gedoofd
11 jaar het rugzakje word te zwaar 
11 jaar oud is met haar leven nu al klaar
11 jaar oud staat dat meisje bij het spoor
11 jaar oud moet zij smeken voor asjeblieft een luisterend oor
11 jaar oud het mes ligt naast haar bloed overal
11 jaar oud en hopen dat iemand haar huilen horen zal 
11 jaar oud ligt gebroken in haar bed 
11 jaar gevoel uitgezet 
18 jaar de laatjes die telkens opengaan
18 jaar oud probeert het weer te vergeten er niet bij stil te staan
18 jaar oud maar diep vanbinnen 11 jaar
18 jaar oud en maakt nu haar dromen waar
18 jaar oud en ze loopt weg van het verleden
18 jaar oud tis nu al 7 jaar geleden
18 jaar oud en ze begint met de strijd
Om het een plekje te geven maar dat kost wat tijd
Maar ze belooft dat kleine meisje van 11 een toekomst mooier dan ooit
18 jaar oud ze kijkt in de spiegel en zegt tegen haarzelf 
Deze strijd ga ik winnen en ik geef niet op nee nooit
Joëlla

De herberg

Mens-zijn is een herberg
Elke ochtend verschijnt er een nieuwe gast

Een vreugde, een depressie, een benauwdheid,
Een flits van inzicht komt
als een onverwachte gast

Verwelkom ze allemaal en onthaal ze gastvrij!
Ookal zijn het een hoop zorgen
die jou huis overhoop halen

Behandel dan nog steeds elke gast met respect.
Hij ruimt misschien wel bij je op
om plaats te maken voor extase

De sombere gedachte, de schaamte, het venijn
Ontmoet ze met een glimlach bij de deur
en vraag of ze binnen willen komen

Wees dankbaar voor wie er komt
Want ieder van hen is gestuurd
als een gids uit het onbekende.

Rumi (1207 – 1273), filosoof en dichter.

Ik vind dit gedicht fijn, omdat het me helpt herinneren dat mijn gevoelens er mogen zijn en dat verwelkomen beter is dan ze weg te sturen...
Antoinette Venhorst

Jeroen van Steijn

Voorzichtig zijn er weer dromen. Voorzichtig schijnt niet alleen de zon maar is het ook warm van binnen. Voorzichtig worden al deze woorden prachtige zinnen. Voorzichtig leer ik m’n trots bezingen. Voorzichtig maak ik zin in morgen. Voorzichtig ontneem ik mezelf van veel van m’n zorgen.

 

Want soms voelt het opeens alsof ik aan een nieuw leven sta. Dat alle deuren wagenwijd open staan en ik alle kanten op kan. Dat elk pad dat ik ooit bewandeld heb heeft geleid naar een onvermijdelijk einde van wat ik gister nog van mezelf kende maar ik nu aan een ander mag wennen. Iemand die ik liever mag, iemand die ik liever zie, iemand die zachter is voor m’n verleden maak ook de toekomst en vooral dit heden. Iemand die ik altijd al kon worden maar nooit in de spiegel zag. Iemand die ik mag. Iemand die mij mag.

 

Elk einde is een nieuw begin. En dit jaar hoop ik dat ik m’n gebroken fragmenten uit een ver verleden kan laten gaan. Zonder ze te vergeten, maar met de wetenschap dat het vanaf nu een stukje zonniger zal zijn. Ik hoop het zo.

 

https://www.kleinstukjeversheid.nl/product-page/gebroken-fragmenten-uit-een-ver-verleden

 

Ontmoeten

 

Om jezelf te ontmoeten

moet je eerst jezelf ontmoeten

het moet niet, het mag

als je dan jezelf ontmoet kom je uit bij 

wat je echt wilt

en als je dan doet wat je echt wilt

Ontdoe je jezelf van moeten en ontmoet je jezelf

 

Michel Klop

 

De wachtkamer

Trek je nummertje:
wees de volgende in de rij
Houdt gerieflijk je gemak,
en maak vooral geen stampij


Zit op die stoel,
en kijk vooral naar de grond,
of anders voor je uit,
en houdt vooral je mond.


Wacht op je vrijstelling:
wacht op je “herstel”
Wacht op je toestemming,
en een verlossend “vaarwel”…


Wacht, in de wachtkamer ‘opname’ mag heten.

 

Boontjesdoppen!

Eenieder kent zijn kwetsbaarheden,
en allen staan wij niet altijd even sterk…
Toch: met vallen en opstaan worden we wijzer,
en dit beseffende, is het halve werk (!)
Het zorgt ervoor dat we doelen zien,
en de wederom durven te dromen (!)
Te breken met het ‘onheil’,
waaraan “Niet valt te ontkomen…”
Getart door onkunde en onbegrip;
wordt enig perspectief ontnomen,
door steevast in te prenten:
niet te wagen, maar te schromen.
Maar kijk, naar wat je kan,
en laat je niet weerleggen:
durf te wagen om steeds weer,
‘grenzen’ juist te verleggen (!)
Vergeet nu al die ‘zekerheden’,
die je een toekomst, ontzeggen...
Ervaar het participeren,
en het van nut en waarde zijn (!)
En zo de terugkeer van waardigheid,
als helend medicijn…
Verzekert door dit gegeven,
krijgt niemand je nog klein (!)

***
U snapt ‘t: het is tijd,
te slaan spijkers met koppen:
vanuit kracht én moed,
eigen boontjes te doppen (!)

***

Geschreven destijds voor de lieftallige Annette Schulte: pionierster op het gebied van empowerment, in
het kader van haar (veelzijdige) werk. Zie ook: boontjesdoppen-empowerment.nl

Week van de poëzie: https://www.poezieweek.com/

Dichtbundel tips

  1. Gebroken fragmenten uit een ver verleden” door Jeroen van Steijn
    In deze lijst staan twee debuutbundels, maar we beginnen met deze debuutbundel van kleinstukjeversheid oftewel Jeroen van Steijn. Deze mooi vormgegeven bundel staat vol met gedichten en meeslepende verhalen. Deze dichter schrijft gedichten vol emoties met als belangrijkste onderwerpen onder andere liefde, liefdesverdriet en zelfliefde.
     
  2. De zon en haar bloemen” door Rupi Kaur
    Rupi Kaur heeft diverse dichtbundels geschreven, waaronder de internationale beststeller Melk en honing. Ze schrijft haar gedichten in de Engelse taal, maar de vertaling naar het Nederlands is ook prachtig. In deze dichtbundel wordt je door de zon en haar bloemen meegenomen op een reis over groeien en helen, zelfliefde en het vinden van schoonheid in de wereld om ons heen. De prachtige illustraties in de bundel zijn ook gemaakt door Rupi Kaur.
     
  3. Pillow Thoughts" door Courtney Peppernell
    Na het succes van deze dichtbundel, heeft Courtney Peppernell nog drie delen geschreven. Ze behandelt thema’s als liefde, een gebroken hart en rauwe emoties. Het zijn Engelstalige gedichten. De inhoudsopgave is ingedeeld op verschillende thema’s zodat je kunt lezen wat jou op dat moment aanspreekt zoals: If you are sad, if you are in love of if you are soul-searching.
     
  4. "The Essential Rumi" door Rumi
    In deze lijst mag de Perzische dichter Rumi niet ontbreken. Hij schreef diverse dichtbundels die lezers over de hele wereld diep hebben geraakt. Zijn gedichten zijn vertaald naar het Engels en gaan over liefde, spiritualiteit en vriendschap. In deze dichtbundel vind je een gevarieerde inhoud: soms korte gedichten, soms lange gedichten en ook korte verhalen.
     
  5. Als je kunt dansen in de regen” door Bij Mar
    De tweede debuutbundel in deze lijst is de dichtbundel “Als je kunt dansen in de regen”door Bij Mar. Bij Mar is het pseudoniem van Marianne van Batenburg-Visser. Ze schrijft handgeschreven gedichten en kleine tekstjes. Inspiratie haalt ze uit vriendschap, liefde, gezin, verlies en het dagelijks leven.